通过内线对抗训练和防守站位演练，确保内线防守时球员之间紧密配合；增强身体对抗与跳跃能力，稳固篮下防守。

断电后用微湿布擦拭，避免液体渗入电极片，定期校准归零数值。

站于车旁，座椅与髋骨齐平，骑行时膝盖微曲不锁死，车把与座椅同高。

避免阳光直晒和高温存放，使用后擦拭汗渍，定期清洁并晾干，存放时卷起放置，避免折叠损坏。